Лето. Утро. Йога 😍
С Анастасией Степиной.

Уже начали! Присоединяйся!

Дорогие друзья! С огромной радостью приглашаю вас в удивительный и гармоничный мир хатха-йоги — практики, которая соединяет тело, ум и душу.

Подробнее
Присоединиться ✦
Сделайте это лето временем заботы о себе и своем теле.
✦ Для преподавателей
✦ Для практиков
✦ Для фитнес-тренеров
О проекте 🌸
Поддержка и обратная связь.

Прямые эфиры и доступ к материалам помогут закрепить результаты.
Практическая польза.

Получишь готовые блоки упражнений, которые можно использовать в личной практике или преподавании
Структурированный подход.

Каждая неделя посвящена мягким непродолжительным практикам хатха -йоги.
Подходит для всех уровней.

Подготовительные упражнения делают курс доступным даже для новичков.
✔ Начинающим — идеальное время стартовать или продолжить путь в йоге!
✔ Опытным практикам — мягкое восстановление, глубокая осознанность, новые нюансы в асанах.
✔ Преподавателям — интересные связки, детальные объяснения, вдохновение для ваших классов.
Вас ждут:
Как устроен курс?
Ты получишь результат, потому что:
Продолжительность:

12 недель. 24 практики в итоге.
Платформы:

Все материалы будут доступны в закрытом Telegram-канале.
✨ Поддерживать здоровье,
✨ Укреплять тело,
✨ Находить внутренний баланс,
✨ Наполняться энергией каждое утро.
Летний йога-проект создан для того, чтобы помочь вам:
✲ Уникальные практики.

8 онлайн-занятий в месяц (7 занятий хатха-йоги + 1 занятие - дыхательные упражнения). Всего 24 практики за лето.

Формат:

Прямые эфиры по вторникам и субботам в 7:00 (мск). Продолжительность - 40 минут — оптимальное время для утренней практики

Этот проект — про гармонию, осознанность и любовь к себе.

Через мягкие, но глубокие практики асан и дыхательных техник вы сможете вернуть себе ощущение легкости, силы и радости.

Отзыв Александры.
Отзыв Геннадия.
Отзыв Надежды.
Отзыв Марии.
Отзыв Гули.
Отзыв Елены.
Скриншоты отзывов
Отзывы.
Присоединяйся сейчас!
▸ Доступ к чату со всеми участниками курса.
▸ Доступ в закрытый Telegram-канал.
▸ Ответы на вопросы.
▸ Практики сохраняются до конца проекта и еще на месяц.

🔹 8 онлайн-занятий в месяц (7 хатха-йога + 1 пранаяма).
🔹 24 практики за лето.
🔹 Удобный формат: прямые эфиры по вторникам и субботам в 7:00 (мск).
🔹 40 минут — оптимальное время для утренней практики.
🔹 Подходит для любого уровня: новички, опытные практики и даже преподаватели найдут для себя ценное!
🔥 Стоимость - ₽5.490 за 3 месяца (весь цикл).

📌 Или ₽2.590 при оплате за один месяц (дороже на ₽2.280).
Купить Весь цикл
Купить 1 месяц
Ты с нами?
Для пользователей НЕ из РФ - оплачивай курс своей картой Mastercard и Visa. Теперь мы принимаем платежи со всего мира!

  • На этапе оформления не забудь указать свой никнейм в Telegram, чтобы мы смогли добавить тебя в канал курса.
  • Если после оплаты не пришел чек на почту - свяжись с нами здесь.